יוגה היא תורה עתיקה שמקורה בהודו. באמצעות היוגה אנו לומדים לפתח גמישות וחוזק בגופינו כמו גם שמחה ושלווה במחשבותינו. ביוגה לכל דבר בעולם יש תנוחה שאנו יכולים לעשות עם הגוף שלנו כגון עץ, יונה, שולחן, כדור ועוד.
המשך לקרוא »
עמוד הבית » חיפוש תגיות: רוני סתיו